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       早在2013年,卫计委办公厅制定的《儿童眼及视力保健技术规范》中就指出,“儿童持续近距离注视时间每次不宜超过30 分钟,操作各种电子视频产品时间每次不宜超过20 分钟,每天累计时间建议不超过1小时。2岁以下儿童尽量避免操作各种电子视频产品”。所以最好是能每30分钟就休息一会儿,看看远方、桌子上的绿植等。;
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